Красота и здоровье
Возможно, вам пора изменить привычки и образ жизни.1. Сонная инерция2. Голубой свет3. Плохая гигиена сна4. Еда и питье5. Расстройства сна6. Проблемы с образом жизни7. Обезвоживание8. Вам мешает спать ваш партнер по кровати9. Психические и физические заболевания1. Сонная инерция2. Голубой свет3. Плохая гигиена сна4. Еда и питье5. Расстройства сна6. Проблемы с образом жизни7. Обезвоживание8. Вам мешает …
Почти в половине случаев проявления этого «детского» синдрома сохраняются на всю жизнь.Что такое СДВГ?Как проявляется СДВГ у взрослых?Как корректируют СДВГ у взрослых?Как взрослый с СДВГ может помочь себе сам? Что такое СДВГ?Как проявляется СДВГ у взрослых?Как корректируют СДВГ у взрослых?Как взрослый с СДВГ может помочь себе сам? Еще Источник: unsplash.com/CC 0 Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) …
У нас для вас умеренно хорошие новости!Что будет, если съесть арбузные семечки?Могут ли арбузные косточки вызвать аппендицит?А могут ли арбузные семечки быть полезны?Вывод: выплевывать арбузные косточки или глотать?Что будет, если съесть арбузные семечки?Могут ли арбузные косточки вызвать аппендицит?А могут ли арбузные семечки быть полезны?Вывод: выплевывать арбузные косточки или глотать?Еще Источник: unsplash.com/CC 0 Когда-то взрослые пугали …
Психологический настрой «снова в школу» работает, даже если вы уже давно попрощались со школой.1. Пишите «будущему себе»2. Не расстраивайтесь, если оступились3. Ставьте краткосрочные цели4. Оставьте свои недостатки в прошлом5. Ставьте дедлайны6. Избегайте «болота»7. Мешайте хорошее с плохим1. Пишите «будущему себе»2. Не расстраивайтесь, если оступились3. Ставьте краткосрочные цели4. Оставьте свои недостатки в прошлом5. Ставьте дедлайны6. Избегайте …
Чай — это не просто напиток, а целая культура, особенно когда речь идёт о китайском чае, известном своим разнообразием вкусов, ароматов и полезных свойств. Подарочный набор китайского чая — это изысканный и универсальный подарок, который подойдёт практически для любого случая: от дня рождения до делового события. Такой подарок не только демонстрирует заботу и внимание к …
Предлагаем познакомиться с подборкой книг, которая подойдет людям, интересующимся естественными и прикладными науками. Источник: Unsplash.com Книги отличаются экспертностью авторов. Благодаря советам и рекомендациям специалистов читатели узнают больше о теле, здоровье и получат практические знания. Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину Автор книги, доктор медицинских наук Гарвардского университета, Кристофер Палмер, рассказывает о психических заболеваниях, рекомендациях по общению …
Новый вкус привычного кофе, а главное – много пользы для здоровья! Источник: Freepik.com/CC0 Хорошая привычка: варить кофе с пряностями. Во-первых, это разнообразит вкус любимого утреннего напитка, а, во-вторых, очень полезно для здоровья. Но если о таких популярных добавках, как корица, имбирь, гвоздика или бадьян, знают многие, то о том, что в кофе можно добавлять куркуму, …
Создание уютной атмосферы в доме — это искусство, в котором важную роль играют мелкие детали. Одной из таких деталей являются подсвечники. И если говорить об элегантности и изысканности, стеклянные подсвечники занимают особое место среди интерьерных украшений. Их прозрачная текстура, игра света и возможность разнообразного дизайна делают их популярными элементами декора для любого помещения. В этой …
Оно может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Источник: Freepik.com/CC0 Врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail об одном из самых серьезных осложнений сахарного диабета. При диабете нарушается обмен веществ, и это может привести к поражению стенок артерий и вен, то есть крупных сосудов. Такая патология называется диабетической макроангиопатией. Признаки этого состояния следующие: …
Кто изобрел электронки и почему они так популярны у подростков. Источник: Freepik.com/CC0 Врач-пульмонолог сети «Клиника Фомина» в Санкт-Петербурге Екатерина Сак объяснила Здоровью Mail, помогут ли электронные сигареты бросить курить и в чем их главная опасность для организма. На наших глазах разворачивается настоящая эпидемия вейпинга. Курят все — от мала до велика, и настоящей катастрофой является, …