Красота и здоровье
Объясняют специалисты.Почему так легко заснуть на диване?Что происходит после того, как вас разбудили на диване?Почему еще не получается снова заснуть?Что нужно сделать, что легче засыпать в постели?Почему так легко заснуть на диване?Что происходит после того, как вас разбудили на диване?Почему еще не получается снова заснуть?Что нужно сделать, что легче засыпать в постели?Еще Вечером, после долгого …
И как движение влияет на наш организм. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Кардиолог сети «Клиника Фомина» Станислав Судаков рассказал Здоровью Mail, как активный образ жизни помогает нам оставаться здоровыми. Важность движения и в целом активного образа жизни сложно переоценить. Движение помогает нам: держать под контролем вес и сахар (особенно это важно для больных сахарным диабетом); …
Мед рекомендуют даже американские врачи, а ингаляция картошкой может убить. Источник: Кадр из сериала «Теория Большого взрыва» Единственный точный метод борьбы с гриппом сегодня – это вакцинация. При других ОРВИ лечение симптоматическое и заключается в основном в том, чтобы находиться в покое и много пить. Если вам все же хочется поддержать себя «домашними средствами», выбирайте …
И что происходит, если не лечить боль. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Хирург, врач 1-й категории сети «Клиника Фомина» в Уфе Рустам Сайфуллин рассказал Здоровью Mail, что такое боль, какие виды ее бывают и как она диагностируется. Если пациент жалуется на боль, то перед врачом возникают 3 основных вопроса: Причина боли? Эффективное лечение боли? Как …
Без этого вряд ли получится стать счастливым и успешным. Татьяна Щеглова Источник: Freepik.com/CC0 Неуверенность в себе и низкая самооценка всегда идут рука об руку, не давая заводить новых друзей, делать карьеру, да и просто хорошо чувствовать себя в своей собственной шкуре и получать удовольствие от жизни. Вера в свои способности и потенциал, принятие себя и …
Старость – это важный этап жизни, который может быть наполнен теплотой, заботой и комфортом, если для этого созданы все условия. Современные дома престарелых в Москве представляют собой не просто места проживания пожилых людей, а настоящие центры заботы, где пожилые люди могут чувствовать себя нужными, окружёнными вниманием и любовью. Уход за старшим поколением — это важная …
Неврология — это область медицины, изучающая заболевания и расстройства нервной системы, включая головной и спинной мозг, а также периферическую нервную систему. Неврологические заболевания могут проявляться в различных формах, и их последствия могут варьироваться от легких до тяжелых. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, методы диагностики и лечения неврологических заболеваний, а также важность специализированных медицинских …
С ними нужно быть осторожнее. Источник: Unsplash.com Людям с больным сердцем важно правильно питаться, так как зачастую при таких диагнозах развивается сахарный диабет, рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапевт Наталья Кобелевская. В комментарии для «Известий» доктор призвала их отказаться от некоторых популярных продуктов. По словам врача, люди с больным сердцем обязательно должны завтракать, …
И почему важно измерять рост, даже если вы давно выросли. Источник: Freepik.com/CC0 Врач-педиатр, физиотерапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Наталья Колосова объяснила Здоровью Mail, как проверить свою осанку и перестать сутулиться. В начале учебного года родители вспоминают об осанке детей, многие переживают и о себе — из-за сутулости или асимметрии тела. Сегодня мы поговорим о поддержании …
Помните: гибкость — главный показатель здоровья суставов! Источник: Freepik.com/CC0 Даже если вы не чувствуете боли или ломоты в суставах и тем более не видите признаков воспаления, все равно стоит регулярно проверять их состояние: ведь о том, что началось развитие неприятных процессов, сможет предупредить даже небольшое уменьшение привычного уровня гибкости. А своевременное обращение к врачу, регулярная …