Рубрика «Новости»

Дома не готовим, соли не жалеем: как изменились пищевые привычки россиян

И как эти тренды отражаются на здоровье нации. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Всего за несколько лет россияне совершили настоящую гастрономическую революцию в сознании: если раньше, по данным проекта «Демография» о здоровом рационе задумывались лишь 39%, то сегодня — уже 79%. Но между желанием и реальными привычками пока остается пропасть. На Петербургском международном экономическом форуме-2025 в …

Диетолог объяснил, чем опасен «шведский стол»

И как получать от него удовольствие без последствий для здоровья. Екатерина МазеинаАвтор материала1. Переедание2. Высокая калорийность3. Отравление1. Переедание2. Высокая калорийность3. ОтравлениеЕще Источник: Freepik.com/CC0 Врач эндокринолог-диетолог сети «Клиники Фомина» в Перми Елена Козловская рассказала Здоровью Mail, почему это пищевое искушение может быть весьма опасным. Поговорим о главных опасностях, которые скрываются за многообразием кулинарных наслаждений, с точки зрения …

Грядки-убийцы: какие опасности поджидают дачников летом? Объясняет кардиолог

До инфаркта — один неверный наклон. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Летние дачные работы сопряжены с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Заведующая кардиологией и функциональной диагностики клиники «Медскан Hadassah» Ольга Целикина отметила два ключевых фактора риска – жару и длительное пребывание в нефизиологичных позах. Эксперт объяснила, в каких случаях любители покопаться в огороде особенно рискуют. …

Как авиаперелеты влияют на здоровье

С какими рисками вы можете столкнуться, отправляясь в полет. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com Независимо от того, планируете ли вы романтическое путешествие в дальние края или просто летний визит к далеко живущим внукам, скорее всего, вам придется туда лететь на самолете. По мнению специалистов, авиаперелеты — в целом вполне безопасный для здоровья способ путешествовать, …

Почему не нужно делать МРТ всего тела «для профилактики»: объясняют онколог и терапевт

Не просто бесполезное, но потенциально вредное для здорового человека исследование. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Ася Олейниченко Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это мощный диагностический инструмент, который позволяет получать детальные изображения внутренних органов и тканей. Однако проведение МРТ всего тела в рамках чекапа для здоровых людей может быть необоснованным и даже вредным. Здоровью Mail рассказали врачи DocMed …

Сахар под контролем: какие анализы действительно нужны? Объясняет эндокринолог

Поможем разобраться, как выбрать правильный анализ на сахар. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Ася Олейниченко Уровень сахара в крови — один из важнейших маркеров здоровья, который может рассказать о многом: от риска развития диабета до эффективности его лечения. Но современная диагностика предлагает столько вариантов анализов, что легко запутаться. Нужна ли вам просто ежегодная проверка уровня глюкозы …

Зачем вам нужен чекап: разбор

Это комплексное медицинское обследование, которое проводится с целью обнаружить вероятные заболевания у внешне здорового человека.ПользаПодводные камниПользаПодводные камниЕще Источник: Ася Олейниченко Многие болезни могут достаточно долго себя не проявлять, при этом ранняя диагностика значительно увеличивает шансы пациента выжить и при этом не потерять в качестве жизни. Казалось бы, чекап однозначно полезен, ведь бесплатную диспансеризацию взрослые проходят лишь раз в три года. С другой …

Найдены причины алкогольной зависимости, объяснена опасность использования СВЧ

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comРаскрыта оптимальная частота смены постельного белья Фармацевт Альваро Фернандес напомнил журналистам Vanitatis, что отмершие клетки кожи, пот, кремы, слюна и волосы на простынях создают идеальную среду для размножения бактерий, грибков и клещей. Это может вызвать раздражение кожи, высыпания, зуд в носу и глазах, …

«Каждую свободную минуту я посвящаю физической активности»: правила жизни врача-кардиолога

Должен ли врач должен быть примером для пациентов? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Личный архив Врач-кардиолог, функциональный диагност, к.м.н., главный врач «СМ-Клиника» на улице Лесная в Москве Ирина Поляева рассказала Здоровью Mail, как совмещать работу врача, руководящую должность и здоровый образ жизни. И почему врачу важно самому придерживаться своих же советов. Я больше 18 лет работаю …

Красные флаги: когда боль — повод немедленно обратиться к врачу? Объясняет нейрохирург

Граница между «поболит и пройдет» и «почти слишком поздно» — тоньше, чем кажется. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Каждый из нас сталкивался с болью — в спине, животе, голове или суставах. Иногда хочется перетерпеть, принять таблетку и забыть о проблеме. Но бывают ситуации, когда боль — это не просто неприятное ощущение, а тревожный сигнал организма, …