med-express.spb.ru

Восстановление после зависимости: Дорога к здоровой жизни

Зависимость – это серьезное заболевание, требующее комплексного лечения. Однако, даже после успешного завершения курса лечения, пациенту необходимо пройти длительный и сложный процесс реабилитации, чтобы вернуться к полноценной жизни без зависимости. Реабилитация – это не просто отказ от употребления психоактивных веществ, но и восстановление физического и психического здоровья, социальных навыков, а также изменение образа жизни и …

Возвращение к свету: эффективные стратегии лечения депрессии

Депрессия – это серьезное и распространенное психическое расстройство, которое оказывает глубокое влияние на жизнь человека. Она проявляется в виде устойчивого чувства грусти, потери интереса к жизни, снижения энергии и нарушения сна. Важно понимать, что депрессия – это не просто плохое настроение, а медицинское состояние, требующее профессиональной помощи. Современные методы лечения депрессии позволяют многим людям вернуться …

Блокноты как инструмент корпоративного маркетинга

Блокнот — это универсальный аксессуар, который используется ежедневно. Он может стать мощным инструментом продвижения вашего бренда, если правильно подойти к его созданию. Давайте разберемся, как использовать блокноты в маркетинге и почему они остаются актуальными. Почему блокноты популярны? Практичность: Блокноты всегда нужны, будь то дома, в офисе или на учебе. Люди используют их для записи заметок, …

Врач рассказала, чем опасен кондиционер

И почему его важно вовремя очищать — менять фильтры и проводить антибактериальную обработку. Источник: Unsplash.com/CC 0 Врач-терапевт «СМ-Клиника» Юлия Валеева объяснила Здоровью Mail, какую болезнь можно подцепить, если забыть о правилах пользования кондиционером. В летний период наступают жаркие дни, когда многим людям приходится подолгу находиться в закрытом помещении или в машине, что для многих является …

Что будет с организмом, если ничего не есть

Вопрос, сколько человек может продержаться без пищи, не имеет простого ответа. Сроки выживания без еды варьируются очень сильно и зависят от индивидуальных особенностей и внешних условий. Попробуем разобраться подробнее. Факторы, влияющие на выживание без еды На продолжительность жизни без пищи влияют множество факторов. Сколько человек может прожить без еды Средний срок выживания без пищи варьируется от нескольких недель до месяцев. Однако, это лишь …

Отозвана серия слабительного препарата

Отозвана серия слабительного препарата Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения 10 июля 2025 года сообщила о решении производителя прекратить гражданский оборот серии лекарственного средства. В частности, речь идёт об отзыве серии 360224 лекарственного препарата «Лавакол, порошок для приготовления раствора для приёма внутрь, 12 г, пакеты (15 шт. по 14 г), пачки картонные» производства ЗАО «Московская фармацевтическая фабрика». …

Безопасное солнце: как защититься от ультрафиолетового излучения

Вот какие рекомендации дает на этот счет дерматолог. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 С наступлением долгожданной летней жары нам всем хочется как следует погреться на солнышке, позагорать и получить дозу витамина D, который, как известно, вырабатывается клетками кожи в ответ на солнечное излучение. Однако, поддаваясь этому справедливому желанию, не стоит забывать о том, что …

Можно ли полностью отказаться от сахара и сладостей

Полный отказ от сахара — это радикальное изменение пищевого поведения, которое может привести к значительным, как положительным, так и отрицательным, последствиям. Важно понимать, что в состав входит не только белый рафинированный сахар, но и все виды добавленного, присутствующие в обработанных продуктах, сладких напитках, кондитерских изделиях и даже некоторых, казалось бы, здоровых продуктах. Речь идет о фруктозе, глюкозе, сахарозе и других сладких составляющих. Давайте разберем все аспекты этого …

Аптеки не продают лекарства из-за перебоев с интернетом

Аптеки не продают лекарства из-за перебоев с интернетом Аптечные организации ряда регионов России столкнулись с невозможностью осуществлять продажи из-за отсутствия мобильного интернета. Сеть недоступна в связи с атаками беспилотников. Информацию подтверждает «ФВ». Согласно ПП РФ № 257 от 03.03.2025, вступившему в силу в начале лета, продажа маркированных лекарственных препаратов требует обязательной онлайн-проверки на кассе. При отсутствии стабильного интернет-соединения …

Врач Лепилова рассказала об опасностях резкого охлаждения в летнюю жару

Невролог предостерегла от нахождения под прямым потоком воздуха, исходящим от кондиционера, вентилятора или сквозняка. Источник: Unsplash.com Врач-терапевт и невролог Полина Лепилова в интервью RT рассказала, как безопасно освежиться в жаркую погоду, чтобы не навредить организму. По её словам, при использовании кондиционера необходимо соблюдать осторожность: если человек пришёл с улицы в разгорячённом состоянии, включать прибор сразу не стоит. Лучше подождать 10−15 минут, чтобы тело постепенно охладилось в условиях …